La gestión del estrés

La gestión del estrés

La sociedad actual somete a las personas a vivir situaciones complejas que la llevan a afrontar situaciones difíciles de responder a tantas presiones en todos los ámbitos de la vida, desde las tareas y responsabilidades domésticas, tareas del hogar, cuidado de hijos, padres mayores, etc. hasta todo tipo de conflictos generados en el trabajo propio

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