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Curso de Inteligencia Emocional: Un Enfoque desde la Psicología Positiva

 70,00 I.V.A. incluido

Curso de Inteligencia Emocional: Un Enfoque desde la Psicología Positiva

 70,00 I.V.A. incluido

El curso tiene un descuento de 15€ para estudiantes y desempleados. Para solicitarlo vean los requerimientos en la pestaña Descuentos.

Siempre hemos oído decir que el Cociente intelectual (IQ) es un buen indicador para saber si una persona será exitosa en la vida. La puntuación del test de inteligencia, decían, podía establecer una relación fuerte con el desempeño académico y el éxito profesional.

No obstante, los investigadores y las corporaciones empezaron a detectar hace unas décadas que las capacidades y habilidades necesarias para tener éxito en la vida eran otras, y éstas no eran evaluables mediante ningún test de inteligencia.

Prueba de ello es que empezaron a ganar terreno algunas teorías de la inteligencia que intentaban comprenderla desde ópticas diferentes, como la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner, la teoría de Raymond Cattell (y otros) que explicaba las diferencias entre Inteligencia fluida y cristalizada, o la Inteligencia Emocional que popularizó Daniel Goleman.

Temario

MÓDULO 1: CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

  1. Definición de Inteligencia Emocional.
  2. Origen de la Inteligencia Emocional.
  3. Los cinco componentes de la Inteligencia Emocional.

MÓDULO 2:   LAS EMOCIONES

  1. ¿Qué son las emociones?
  2. ¿Cómo funcionan las emociones?
  3. Clases de emociones.

MÓDULO 3: LA REGULACIÓN DE LAS EMOCIONES

  1. ¿Qué es la autorregulación de las emociones?
  2. ¿Cómo se puede aprender a manejar las emociones?
  3. ¿Qué es la autonomía emocional?
  4. ¿Qué es la conciencia emocional?

MÓDULO 4: HERRAMIENTAS PARA TRABAJAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

  1. Herramienta. Autoconocimiento Emocional.
  2. Herramienta. La Ira.
  3. Herramienta. Miedo y Ansiedad.
  4. Herramienta. Sentimiento de Culpa.
  5. Herramienta. Problemas.

Objetivos y Duración

Objetivo general

  • Adquirir las habilidades emocionales y sociales necesarias para el desarrollo de la propia competencia para gestionar emociones.
  • Desarrollar las habilidades relacionadas necesarias para canalizar las emociones en las relaciones con los demás.
  • Adquirir las estrategias, habilidades y meto
  • Reconocer las propias emociones como clave para intervenir en las mismas y desarrollar actitudes más efectivas.
  • Distinguir entre emociones y estados de ánimo a fin de establecer distintas estrategias de intervención, según sea el caso.
  • Intervención en el mundo emocinal. Aprender a regular y manejar las emociones, como un modo de adecuar las mismas a las circunstancias que nos toca vivir.
  • Reconocer las emociones de los demás, pudiendo de este modo desarrollar la empatía y mejorar las relaciones interpersonales.

Duración

20 horas

Destinatarios

Este curso está dirigido a cualquier persona que quiera conocer más acerca de la Inteligencia Emocional para aplicarla a su vida cotidiana.

Convocatorias

Puede comprobar las próximas convocatorias en el siguiente enlace:

Convocatorias del Curso de Inteligencia Emocional: Un Enfoque desde la Psicología Positiva

Centro de Impartición

El curso se impartirá en las aulas del Centro iLabora Formación S.L.

  • Dirección: Calle Cean Bermúdez, 42, 33208 Gijón, Asturias, España
  • Teléfono: 984 39 53 73
  • Correo Electrónico: info@ilabora.com

Descuentos

Para optar al descuento de 15 € sobre el precio del curso se requiere que envíen la siguiente documentación a info@ilabora.com:

  • Para Estudiantes: Matrícula del curso escolar.
  • Para Desempleados: Tarjeta de desempleo.

Una vez recibida la documentación se les enviará a su email un cupón cuyo código deberán insertar al finalizar la compra del curso

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